골프후케어
운동이 끝나고 상황이 된다면 피부과에 들러 보습 관리와 토닝 레이저를 받는 것을 추천합니다. 미백과 피로 회복에 유리한 비타민 주사를 통해 체력을 되찾는 것도 좋습니다.
골프를 자주 한다면 정기적으로 항산화제 주사를 맞거나 꾸준히 영양제를 복용하는 것이 도움이 됩니다. 햇빛, 바람, 먼지 등에 혹사당한 피부는 휴식이 필요합니다. 평소보다 물을 많이 마시고. 신선한 과일을 챙겨 드세요. 그리고 비타민 B 영양제를 챙기고 충분한 휴식을 취하는 루틴도 필요합니다. 태양으로 인한 광 노화는 고밀도 초음파 장비를 활용한 수분 관리를 받는것이 피부건강 유지에 좋습니다.
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